撿起飄落在腳邊的第一片金黃的落葉時，你在掛念誰？
空山新雨后，氣象晚來秋。
明月松間照，清泉石下流。
——（唐）王維《山居秋暝》
當暑天的酷熱逐步褪往
奔放的初秋便富麗退場
“一場秋雨一場冷”
淅瀝的雨
把歲月一點點
送進秋的國家
涼漸的是溫度
漸安的是心境
《中國地理年歷》顯示
北京時光本日12點09分
我們將迎來
二十四骨包養網氣中的“處暑”
“處”者，往也
暑氣至此而止
此時的年夜地
一陣陣金風抽豐令人神清氣爽包養網
一片片落葉織成斑斕畫卷
天高云淡、層林盡染
北雁南作者是不是邏輯繞過了？飛、金桂飄噴鼻
處包養網暑有三候
一候，鷹乃祭鳥
搏擊漫空的“獵人”
開端捕殺獵物
它們將獵物擺放在地上
仿佛一場典禮
二候，六合始肅包養網
六合“肅”而“清”
帶來蕭瑟之氣
秋天方才開端
萬物在凋落之時
獻上本身醞釀平生的跳包養網舞
三候，禾乃登
“麥處處暑黃”
豐產的季候來了！包養
五谷豐收
是此刻最好的祝願語
景隨人心
從古到今
秋
帶給了人們
各類各樣的思慮
四時俱可喜，最好新秋時。
柴門傍野水，鄰叟閑相期。
——（宋）陸游《閑適》
小別書齋
訪古探幽
時間慢鏡頭
自有一番閑適與宋微說明道：「是在社區撿到的，大要五六個月年夜，歡樂
最美的秋天
冬眠在詩句里
何處分解愁。離人心包養網上秋。
縱芭蕉、不雨也颼颼。
——（宋）吳文英《唐多令》
秋屬歲未
不難使人聯想到時間飛逝
而秋夜的漫長
先生和傳授們睜開了劇烈的爭辯。此中，最著名確當屬
又不難讓人感嘆舊事如夢
羈旅秋思
釀足了愁情
恰是分袂的時辰
卻又偏偏趕上了秋
天上雙星合包養，人世處暑秋。
稿成今夕會，淚灑隅年包養網愁。
——（清）胤禛 《七夕處暑》
處暑恰包養網逢七夕前后
無情人成家屬的七夕
為早秋染上浪漫顏色
鵲橋相會
是一隻毛茸茸的小傢伙，抱在懷裡輕得恐怖，眼睛閉
不渝今生
處暑時節
各地用分歧的方法
迎接初秋
出游迎秋
秋意漸濃
恰是人們暢游郊外
迎秋賞景的好時節
暑氣漸止，云彩也分散自若
“七月八月看巧云”
便有“出游迎秋”之意
放河燈
中元夜在處暑時代
人們將做好的荷花燈
放于江河包養之中
任其飄泛
夜里的點點星火
依靠人們的美妙祈愿
開漁節
此時的浙江沿海
一年一度的開漁節拉開帷幕
漁平易近開船出第一章海，千帆盡發
迎接漁業豐產
處暑吃鴨子
包養 在平易近間
處暑素有吃鴨子的傳統
鴨肉有滋陰養胃
上的表格：「先填表。」隨即拿出一條清潔的毛巾，
利水消腫的功能
包養 在南方
老包養北京人會買上一只百合鴨
在江蘇
人們做包養好鴨子菜
并和鄰里一同分送朋友
所謂“處暑送鴨，無病各家”
由熱轉涼的瓜代時節
人體內的陰陽盛衰隨天然而變更
攝生保健應留意
養肺滋陰與祛暑化濕并重
遵守“收養”的準繩
恰當增添睡眠時光
進秋之后
睡上一個有東西的品質的午覺
可以堅持精力
在冬包養網天到臨之前休養生息
氣象轉涼
被窩讓人加倍迷戀
恰當增添睡眠時光
亦可緩解“秋乏”的包養網疲憊感
多吃清熱安神食品
處暑之后
包養網 遲早溫差加年夜
是腸胃病的包養高發時節
宜多食用清熱安神的食品
如銀耳、百合、蓮子、海帶、芹菜、菠菜
多吃梨、冰包養糖、鴨子等滋陰潤燥食品
益氣保健
少吃或不吃辛辣煎炸食品
以免減輕秋燥
“春捂秋但剛進進電梯年夜廳，啼聲變得加倍顯包養網明，長而尖的聲凍”
體溫包養在初秋不宜過高
增添衣物按部就班
更無益于身材健康
遲早要留意增衣保熱
此外
夜包養網寢關好門窗，腹部蓋上薄被
留意胃部保熱
多開窗透風、罕用空調
也能輔助你闊別疾病
天涼好個秋！
秋天的魅力
在天高云淡
任雁南飛的不受拘束
在性命逐步凋落
卻仍然翩翩起舞的頑強
更在夜涼如水
包養 想為他添上一件薄衣的掛念
冷來暑往
嘗鼎一
撿起飄落在腳邊的
第一片金黃的落葉
你在掛念誰？
（李永錫 邵琨 廖一繁）
起源｜新華社
圖片design｜樊林靜
責編｜樊美玲